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[내돈내산] 동성로 샐러드 끼니위드 방문 후기(연어&아보카도 샐러드, 끼니-롤 불고기) 안녕하세요. Chloe 입니다. 내돈내산 끼니위드 샐러드&스프 후기입니다. 샐러드 매장은 푸릇푸릇 한 것 같아요. 주소 : 대구광역시 중구 중앙대로 379 약령시 입구, 중앙파출소 삼거리에 위치합니다. 매장이 예뻐서 한눈에 들어올 거예요. 주차장이 없으니 대중교통을 이용하셔요. 연어&아보카도 샐러드(8,900원)와 끼니-롤 불고기(6,000원)을 포장했어요. 영업시간 11:00 ~ 21:30(평일, 토요일) 일요일은 11:00 ~ 20:30 까지 영업하며 영업시간 전에 마지막 주문을 받으니 여유있게 방문하세요! 매장은 2층으로 되어있었어요. 1층은 주문과 식사 2층은 여유로운 식사테이블과 탁트인 나무뷰가 인상적이었어요. 1층에는 아기자기한 인테리어 소품들이 많았아요. ..

보통에서 마름으로 3주차 1.5kg 감량(50.5kg) 직장인 일주일 식단 공유 안녕하세요. Chloe 입니다. 오늘 몸무게를 쟀는데 50.5kg 이라 너무 기뻐 포스팅 합니다. 몇시간전에 설빙 초코브라우니빙수를 남치니와 맛있게 먹었지만요. 지금 50.5kg이 제 몸무게라고는 생각하지 않아요. 이번 1주일 중 평일에는 과자, 아이스크림과 같은 군것질을 하지 않았고 폭식하지 않고 균형잡힌 식단을 지켜줘서 기분 좋은 몸무게가 나왔어요. 집에서 측정한 체중과 체지방, 근육량이라 정확하지 않겠지만 우선 변화는 너무 만족스럽고, 앞으로의 기대 변화는 체지방률을 19% 정도로 낮추고 근육량을 키우는 것입니다. 제 운동이 필라테스, 홈트라 근육량은 많이 늘지 않을까요!? 많은 조언 부탁드립니다 :) 몸무게 재고 나면 피쿡이 매번 체지방은 얼마를 줄여야하고, 근육은 얼마를 늘여야 한다고 하는데 체..

[내돈내산] 생애 처음 아이패드 구입기 ! iPad Pro 11 3세대, 매직키보드, 애플펜슬 2세대 구입후기(아이패드 가격, G마켓, 쿠팡) 안녕하세요. Chloe 입니다. 저에게 생애 첫 아이패드가 생겼습니다~ 흐하하핳(행복) 남치니가 생일선물로 이번에 출시한 아이패드 프로 11 3세대를 선물하셨습니다❤️ 저도 남치니가 승진을 앞두고 있어서 승진선물로 애플펜슬 2세대, 아이패드매직키보드(블랙, 영문)을 선물했어요.(알콩달콩) 생애 첫 아이패드 구입기, 가격, 저렴하게 사는 법, G마켓, 쿠팡 이용후기, 사용방법 등 아이패드로 블로그 포스팅 뽕을 뽑을 예정입니다. 먼저 구입한 제품들을 소개할게요. iPad Pro 11 3rd generation magic keyboard & apple pencil 2nd generation iPad Pro 11인치 3세대 256GB 실버색상 (모델번호 : MHQV3KH/A) Apple Mag..

[사운드바디챌린지, 굿노트 속지 공유] 사바챌 챌린지 100% 성공과 상금노리기 도전! 안녕하세요. Chloe 입니다. 내일부터 드디어 사운드바디챌린지가 시작되어 100% 성공하기 위한 굿노트 속지공유와 상금노리기 도전을 정리해보려고 해요. 굿노트 속지 처음 만들어봤는데 필요하신 분들은 템플릿 pdf 파일로 공유드릴게요! :) ☑️ 퍼펙트 바디챌린저 상금 = 500만원/달성자 수(n명) 만약 참가자 1,000명이 모두 퍼펙트 달성한다면 5,000원 입니다. ☑️ 위클리 바디챌린저 상금 = 1천원 ~ 1만원 차등 ☑️ 바디마스터 = 최종후기 설문지 우수 작성자 총 10명에게 10만원(경쟁률 100:1) 퍼펙트는 500만원을 달성자 전원의 수로 나누어(1/n) 지급하고, 주의할 점은 하트를 사용하지 않아야 합니다. 챌린지 미달성시 하트를 사용하면 한번? 달성했다고 인정해주는 ..

내돈내산✧｡[대구 맛집] 동성로 야키니꾸 맛집 킨슈, 데이트하기 좋은 소고기 맛집 안녕하세요. Chloe 입니다. 주말에 야키니꾸 맛집인 킨슈에 다녀왔어요. 데이트하기 좋고, 모임하기도 좋은 소고기 맛집 킨슈 입구에 포토존이 있고, 내부는 일본풍으로 야키니꾸를 다양하게 즐길 수 있는 동성로 킨슈 입니다. 내돈내산 후기임을 알려드립니다. :) 킨슈 주소(위치) : 대구시 중구 이천로 230-9 완전 동성로는 아니구요, 동성로와 김광석 거리 사이 쯤에 있어요. 경대병원역 2번 출구에서 439m 거리에 위치하며 주차장은 따로 없습니다. 작은 골목에 위치하니 차는 두고 가시는게 좋을 것 같아요 :) 오픈시간은 오후 5시, 마감시간은 2시예요. 다른 후기들 보니 웨이팅이 있다고 해서 저희는 4시 40분쯤 도착했는데 벌써 3팀이 계셨어요. (토요일에 방문하였습니다.) 가..

가족 건강보험료 지키기! 건강보험 부양가족 등록(피부양자자격취득신고) 안녕하세요. Chloe 입니다. 오늘은 건강보험 부양가족 등록에 대해 소개하려고 해요. 직장에서는 부양가족 수당을 받고, 연말정산에서는 부양가족 소득공제를 받기 위해서지요. 건강보험도 함께 부양가족에 등록이 되는 줄 알았는데, 아버지께 건강보험고지서가 날아오더라구요! 피부양자 누락되는 경우가 있다던데 그 경우인 듯 했어요. 아버지를 피부양자로 등록하기위해 조금 시간을 썼기에 정보를 공유하여 여러분들의 시간을 아껴드리고자 건강보험 피부양자 자격취득 신고 방법을 공유합니다 :) 건강보험 피부양자 자격 취득 신고 방법 1) 신고서 작성 2) 피부양자 가족관계증명서(상세) 발급 3) 직장가입자 소속 건강보험지사 제출 : 방문, 우편, FAX ★필요서류★ 1) 피부양자자격취득신고서 2) 피부양자의 ..

[내돈내산] #사운드바디챌린지 1기 신청완료. 생애 첫 챌린저스 도전! 챌린지 꼼꼼하게 분석해서 상금까지! 안녕하세요. Chloe 입니다. 우연히 잇님께서 챌린저스 #사운드바디챌린지1기 신청하신 것을 보고 7주 몸 만들기 프로젝트 사운드바디챌린지 1기를 신청했습니다. 제가 직접 결제한 챌린지임을 알려드립니다 :-D 챌린지 참가비도 다 환급받고, 상금까지 타는 것을 목표로 설정하여 도전해보려고 해요! 첫 챌린지 참가라 실수없이 하기 위해 챌린지 시작 전 꼼꼼하게 정리해놓으려구요. 챌린저스 도전하시는 분들, 챌린저스 도전을 고민하시는 분들께도 도움이 되기를 바랍니다 :) #사운드바디챌린지란 ? (참가비 10만원) 총 5개의 챌린지를 7주동안 진행하여, 각각의 챌린지를 85% 이상 달성 시 참가비를 전액 환급 받는 프로그램 입니다. 85% 미만 달성 시, 달성률에 따라 환급을 받을 수 있습니다. 85..

[대구 북구 칠곡] 샐러드야(saladYa) 연어샐러드, 불고기샐러드 내돈내산 후기, 예쁘고 분위기 좋은 샐러드집 추천 안녕하세요. Chloe 입니다. 샐러드 맛집을 다녀와서 내돈내산 후기를 끄적여봅니다 :) 샐러드 가게에서 내돈주고 직접 사먹어 본 것은 처음입니다. 샐러드를 만원 가까이 되는 금액으로 한끼를 채우는게 너무 비싸게 느껴졌거든요 t.t 하지만, 다이어트 1주일만에 과자먹고 아이스크림먹고 폭식을 해버려서 주말 데이트에 클린한 음식으로 한끼 식사해보자고 남자친구랑 합의하고(?) 샐러드 가게를 찾게 되었습니다. SaladYa 후기 주소 : 대구광역시 북구 대천로 73 상호 : 샐러드야 대구칠곡점 주차 : 주차장 없음, 가게 근처 동천동행정복지센터와 강북보건소 주차장 이용 가게 입구예요. 초록초록 푸릇푸릇한 가게입니다 :) 메뉴는 샐러드, 라이스볼, 샌드위치와 커피, 음료, 스무디, 요..

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